Kiekviena terapine procedura galima daryti ivairiai.Cia kiekvienas turetu pasirinkti kas labiau tiktu butent jam.Vieni metodai drastiskesni,labiau tinkantys pazengusiems,o kiti svelnesni.Taciau jei pirmasis metodas suveikia per trumpa terapijos laika,tai antrajam prireiks daugiau laiko,gydymo.
Pirmasis organizmo valymo zingsnis butu zarnyno valymas.Tai labai svarbu.Pasikartosiu:net 80% ligu,negalavimu kyla nuo zarnyno nesvaros.
Labai efektyvus zarnyno valymas yra Sank Praksalana,kuria zinome is Tibeto praktines medicinos.Tai suraus vandens gerimas ir specialus jogos pratimai.Si metoda yra aprases Prijauciantis "Badavimo fenomenas ir kt" temoje,todel nesikartosiu.
Svelnesnis budas yra valymas klizmomis.Geriausia sia procedura atlikti ryte,nieko nevalgius.Prireiks 2l vandens,paruosto is anksto:virintas,atauses,siltesnis uz kuno temperatura.Butinai parugstinti 1 saukstu citrinos sulciu(tik ne citrinos rugstimi)ar kokiom kitom rugsciom sultim,ar obuoliu actu 4-6% 2 saukstais.Esmarcho puodeliu(klizma) letai ileisti si vandeni.Kai ipilta,stengtis pajudinti pilva it soktum pilvo soki,po to atsigulus pasivartyti nuo vieno sono ant kito.Cia tam,kad vanduo isplautu visus zarnyno "skyrius".Na,o po to i wc....
Zarnyna galima valyti isgerus glauberio ir karciosios drusku."Paleis labai smarkiai vidurius",eis viskas it kiaurai.Gerti sio valymosi metu labai daug vandens.Uzbaigti suvalgius vandenyje virtus(be druskos!) ryzius su tupuciu sviesto.
Mityba,valant zarnyna,turi buti augaline,subalansuota,be gyvuliniu baltymu(mesos,zuvies,kiausiniu,pieno produktu),be gyuliniu riebalu,rafinuotu angliavandeniu,mieliniu kepiniu,saldumynu.
Antras,sekantis svarbus zingsnis-organizmo,virskinimo sistemos valymas nuo parazitu,kirmeliu,virusu,bakteriju...kuriu pas kiekviena yra.
Tam naudojama graikisko riesuto kevalo zalioji dalis,pelyno zoles ir maltu gvazdikeliu trauktine,turinti pavadinima "Trijule".Si recepta galima rasti toje pacioje "badavimo..."temoje.
Aprasysiu paprastesni buda,prieinama kiekvienam.Parazitai nemegsta ir zuva esant aukstai kuno temperaturai,kuria galima pakelti vartojant astrius deginancius maistinius prieskonius,kaip gvazdikeliai,garstycios,imbieras,raudonasis pipiras,svogunas,cesnakas,pelynas.
Pavyzdziui,issivalyti cesnako pagalba,prireiks dvi savaites kiekviena ryta,nevalgius ar valanda pries valgi,suvalgyti gerai sukramcius,cesnako skiltele.Galima uzgerti vandeniu ar kuo uzkasti.Antra skiltele suvalgyti vakare,dvi valandas po vakarienes.Pirmasias dienas gali padideti spaudimas,deginti skrandyje,taciau po kurio laiko tai praeis.
Trecias neaplenkiamas zingsnis-kepenu ir tulzies valymas.Paprastesni buda jau aprasiau anksciau.Arba dar paprastesnis:3-5 kartus per diena (galima ir dazniau)isgerti po 1 stikline citrinos sulciu ir karsto vandens misinio ir po 0,5 stiklines morku,burokeliu ir agurku sulciu.Toks valymas gali trukti iki keleto savaiciu.
Taciau efektyviausia yra aliejaus ir citrinos sulciu gerimas.
Kepenys valomos nemaziau 4 kartu per metus.Nes pati kepenis yra is keturiu daliu..
Palankiausia valyti pavasari.12-14 menulio dienos.
Reiktu zinoti,kad valyti isvardytais metodais,nerekomenduojama sergant skrandzio opa ar dvylikapirstes zarnos,diabetu,gepatitu,meningitu,tiuberkulioze,sergant onkologinemis ligomis.
Prieš 4 metus